「ぎっくり腰」に関するコラム一覧

ギックリ腰

９月から10月にかけて、季節の変わり目はギックリ腰になる方が急増します。 主な原因には、長時間の不良姿勢、疲労の蓄積、冷え、肥満、古傷、ストレス、身体の硬さなどが挙げられます。 基本的にギックリ腰は、筋肉や靭帯、椎間板や […]